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跟男朋友做爱的时候乳头不敏感，经常没有感觉，并且一直都没有高潮过，到底是他的原因还是我的原因？？姿势也换过很多了，他也尽可能的延长时间了，有时候我下面开始觉得疼了都没有高潮，只能作罢。我20出头，求教，该怎么提高身体敏感度。