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夜生活七宗罪
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作者:
srar000
时间:
2011-8-16 20:18
标题:
夜生活七宗罪
如果夜生活过度,以下身体损伤在所难免:
神经紊乱:深夜剧烈的活动,使人体血液重新分配,造成大脑缺血缺氧,影响中枢神经系统,可突然出现头晕目眩,面色苍白,出冷汗,腿软无力,甚则晕厥。有时活动虽然并不剧烈,但持续时间过长,使中枢神经系统高度兴奋,长久难以平抑,造成失眠健忘,头痛头晕,记忆力下降。
视力障碍:舞厅激光高速变幻、旋转,令人眼花缭乱,时而剧烈刺眼,时而昏暗模糊,超过晶状体所能承受的调节能力,久而久之,会造成视力减退。
胃肠失调:一般的夜生活,都是活动与进食交替进行,也有的边活动边进食,从而影响肠胃正常的消化、吸收功能,使胃酸分泌节律紊乱,易诱发慢性胃炎、消化性溃疡、肠功能紊乱;另外,晚上进餐过多,造成胰岛素分泌较多,脂肪合成过多,会引起肥胖。
病菌侵扰:酒吧迪厅的密封设施较好,室内的空气交换困难,加上很多人吸烟,大量的烟雾使得空气污浊,长期呆在其内,无疑对人体是有害的。房内由于长期没有阳光的照射,加上缺乏有效的消毒,使细菌、霉菌、病毒以及螨虫等隐匿于屋内,并且大量繁殖,容易使人患上传染性疾病。
恶性循环:长期的夜生活,破坏了人的正常生活规律,打乱了人体的生物钟,如果第二天再拖着疲惫的身子去工作,会影响白天的工作。长此以往,会形成恶性循环,对健康的影响更大。
酒多伤身:长时间泡吧,无节制地饮酒,会引起或诱发肝脏、心脏和脑血管系统的疾病。
听力受损:长期在吧房内“聆听”高昂的音乐声,尤其是那些打击乐器,对人的听力是有害的。有资料显示,美国几位长期从事打击乐工作的知名音乐家,最终的结局毫无例外地都是聋子。这就足以说明,高分贝音响对人的听力是有害的。
作者:
mqz
时间:
2011-8-16 20:31
没得楼主说的这么嘿人啦,偶尔去去也无所谓的,调节下身心放松下嘛。
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