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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-16 21:00   只看TA 21楼
听说练习深蹲相当于吃伟哥，大家不妨试试~
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-16 21:07   只看TA 22楼
其他都是骗人的，就是增强体质是实在的。其实我觉得增长时间的最有效办法是喝酒，呵呵
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-16 21:11   只看TA 23楼
女上位最舒服，尤其老婆蹲位，抽插起来好爽~
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-16 21:12   只看TA 24楼
锻炼还是第一位的，有了好身体就能收放自如了，年纪轻还是不吃药的好。
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tmac0018 发表于 2010-3-16 21:22   只看TA 25楼
值得借鉴，不过还是和状态有关！多多尝试或许会有新发现！
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qlrh2010 发表于 2010-3-16 21:50   只看TA 26楼
受益匪浅那，谢谢楼主，其实身体才是革命的本钱呀
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ivivs 发表于 2010-3-16 22:34   只看TA 27楼
还有一点，心理作用也很重要！不要老想着老二的情况，多分散注意力！
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-16 23:18   只看TA 28楼
进来学习了 体质最重要  用药什么的就不必了吧
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慕野 发表于 2010-3-17 11:20   只看TA 29楼
锻炼身体是第一原则，还有就是冬天时多多食补
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-17 11:21   只看TA 30楼
只要增强体质多运动就可以了，尤其是有氧运动
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