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aqzlove5200 发表于 2010-3-18 15:07   只看TA 41楼
看来我们要多多加强锻炼呀！
身体好才生活好。
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love997512 发表于 2010-3-18 15:14   只看TA 42楼
多吃些蛋白质的食物或含维生素的食物，比较好！
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sunleio 发表于 2010-3-18 15:16   只看TA 43楼
锻炼身体是根本，机械压迫式手段，分散注意力是技巧，一起到高潮是目的：）
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-18 15:21   只看TA 44楼
心情放松点，肌肉不紧绷。加强锻炼，多做，有效地方法~！
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-18 15:25   只看TA 45楼
看来锻炼身体还是王道啊，想我这样天天坐在办公的人，真应该多锻炼。明显觉得身体越来越差了。但是每次运动一段时间，又想偷懒。。。郁闷！
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我想了你 发表于 2010-3-18 15:26   只看TA 46楼
同意楼上的说法，加强体育锻炼，剩下的都没用。
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pmjisapig 发表于 2010-3-18 15:52   只看TA 47楼
更希望楼主能分享一下自身的经验，还是支持楼主一下，做爱就要多练习，不能光顾着自己享受
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